代謝と姿勢は関係するの？浦和駅西口/姿勢改善

こんにちは！浦和メディケア整骨院・鍼灸院・接骨院です！

最近太ってきたな、今まで履けていたズボンが履けなくなった、代謝が落ちたなとか思ったことはありませんか？😨

年齢とともにこんなお悩みが増えたりはしていませんか？人間は年齢とともに筋力が確実に落ちていきます。

運動や自分で鍛えたりしないと20歳を境に筋力はなんと・・・・・・１年に１％ずつ低下してしまうのです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　３０歳で・・・１０％

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　４０歳で・・・２０％

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　と簡単に低下してしまいます！

人間の身体は悪い方に行くのはとても簡単です。体重も増えるのは簡単ですが落とすのには時間がかかりますよね💦

体重が増えたり、代謝が落ちたりする一番の原因は筋力低下になります💪

浦和メディケア整骨院・鍼灸院・接骨院では、筋力が低下しないように正しい身体の使い方を覚え使いこなせるようにしていきます！

そのためには正しい姿勢を作ることが大切になります！当院独自のオーダーメイドの施術をすることで人間本来の身体に戻すことが出来ます！

当院のオーダーメイドの施術を受けてみたい方はぜひ浦和メディケア整骨院・鍼灸院・接骨院にお越しください！