明けましておめでとうございます！浦和駅西口/浦和区/接骨院/鍼灸

明けましておめでとうございます🐉

お正月、食べては寝て……を繰り返していた人は、学校や仕事が始まって体が重だるいなどの疲れを感じているのではないでしょうか？

食べすぎて胃腸が疲れている上に、睡眠時間や食事の時間が不規則だと体内時計が狂い、体調不良を引き起こすこともあります。

昼夜逆転の生活になると、脳の疲労感が強くなり自律神経の乱れを引き起こす原因となるため注意が必要です😮

また、お正月休み中は運動不足になりがちで　むくみやコリ　がひどくなり辛さを感じてしまう人が多くいます。

むくみやコリの改善や自律神経の乱れを整えるためには、身体の筋肉の硬さや歪み・神経のバランスを整える治療が必要です。

当院のメディアマッサージは、筋肉の硬さをほぐし身体の歪みを調整して自律神経の働きを正常に戻す治療であり、自律神経失調症の改善に大きな効果が期待できます。

今年一年健康で丈夫な身体をつくっていけるように今からはじめましょう！！

お疲れの方はぜひ浦和メディケア接骨院・鍼灸院へお越しください。